Ростки льна имеют нежный и маслянистый, практически нейтральный вкус.
Регулярное употребление укрепляет иммунитет, стимулирует обмен веществ, очищается организм от токсинов, благоприятно воздействует на здоровье волос, ногтей и кожи. Одна порция ростков (15/30 гр.) = суточной потребности организма в витаминах и минералах.
Употреблять проросшие семена льна можно уже при высоте 5-7 см.
Срезанные ростки необходимо хранить в холодильнике.
Более подробно про проращивание https://vk.com/wall-196313037_55019
Микрозелень льна
29 ноября 2024