Настой шиповника

Завариваем правильно.Плоды шиповника лидируют по содержанию витамина С, обладают сосудоукрепляющим и антиоксидантными свойствамиКипячение разрушает большую часть полезной кислоты плодов, особенно, если для приготовления используется металлическая посуда.
Для получения максимальной пользы рекомендуется использовать воду не более 70 градусов, заваривая в пропорции 1 ст. л. ягод (измельченных или целых) на 200 мл. воды. Напиток может настаиваться от 30 мин. до 8 часов.