Эта ароматная ягода настоящий кладезь витамин и источник фенольных антиоксидантов. Употребление земляники поможет укрепить сосуды, нормализовать давление и сахар. Ягода очень полезна для сердечно-сосудистой системы благодаря высокому содержанию калия.
В отличие от клубники не требует тщательного ухода и содержит большее количество витамина С.
Кстати белые сорта земляники имеют нежный вкус, менее аллергенны и незаметны птицами
Нельзя недооценить и пользу земляничного листа
Листочки можно заваривать в летний чай и заготавливать в течении всего лета на зиму. Они в целом укрепляют все защитные функции организма, обладают успокаивающими, мочегонными и обезболивающими свойствами.
