Завариваем правильно и укрепляем иммунитет
Шиповник - настоящий лидер по содержанию витамина С, обладающий сосудоукрепляющими и антиоксидантными свойствами
Кипячение разрушит большую часть полезной кислоты плодов, особенно, если для приготовления используется металлическая посуда.
Для получения максимальной пользы рекомендуется использовать воду не более 70 градусов, заваривая в пропорции 1 ст. л. ягод (измельченных или целых) на 200 мл. воды. Напиток необходимо настаивать 15- 30 мин.
