В дождливые дни осени можно приготовить травяной чай своими руками. Ароматный и вкусный чай хорош с медом, фруктами и ягодами
В зависимости от выбора трав можно получить разные по вкусу и действию настои и отвары.
К примеру для укрепления иммунитета заваривают чай из зверобоя, тысячелистника, цветов календулы, плодов шиповника.
Ромашка оказывает противовоспалительный и бактерицидный эффект.
К растениям с нейтральным действием относятся мелисса, липовый цвет, иван - чай, цветы клевера, листья малины, черной смородины, облепихи и земляники, чабрец и сушеные ягоды.
Журналист проекта Лариса Захарищева
Травяной чай
13 ноября 2022
